脛のあたりがかなり痛んで22分50秒(11分43秒+11分07秒)
21分33秒(11分04秒+10分29秒)これで今まででは初めての21分台5回連続。1週間毎日22分を切るという形になった。今日は流した方がいいかと思ったのだけどやっぱりやってしまった。(笑)
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