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• ２１分４８秒（１１分３０秒＋１０分１８秒）なのだが昨晩あんだけふくらはぎ揉み器でほぐしたのにパンパンじゃん。

• 髪を切りに行く。１時間さぼっていいかとスタッフに聞いてからね。

• 記録媒体にスタッフをはじめて連れて行く。ゼネラルな質問の連発になりまるで基本的な説明をしなかったようでちと恥ずかしい。（実際、説明してあったんだけどね。）

• ハードピッチ用＋休みの日の普段履きであるアディダスリベロが１年経ってへたってきたので買おうと思ったが店に行ってからＧＹＭ用のシューズも２年以上はいていてかかとの上の部分が切れているのを思い出し少しＦＵＴＵＲＩＳＴＩＣな黒のシューズを買ってしまった。いつものサイズは小さかったので１つ大きいのを買う。ところたてはいいのだが甲の部分が狭いために痛い。

• SkypeというIP電話のソフトを入れた。試験的にさっきシンガポールオフィスにかけてみたが（マイクがないので向こうの声しか聞こえないが）音質は悪くないね。明日にでもＵＳＢ対応の受話器を買いに行ってこよう