2005-05-13 ■ トレーニング クラック・罅の泡 DAY 7 まもなく一週間です。昨夜少し簡単なストレッチ、運動をやったのですが少し足痛いかも・・・。直接には何もしてないんだけどな。あ、サッカーボール蹴ったか。インサイドが安定するな固いギプスで蹴ると、なんちて。 続きはこちら