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スポーツマッサージ。もちろんマッサージはしてくれるんだけど後の半分はストレッチとアジリティのためのムーブメントの学習なので、これ、結構きついよ。おかげさまですねの痛み取れました。取るためのストレッチも習得。かと。また来週行きます。残念ながら初動負荷理論は関係ないようだ（笑）。